“冰封！”
寒冰瞬间封住了整个世界，刘星也被寒冰整个冰冻成为一坨，血液凝结成冰晶，刺破了他的血管，那一瞬，他感觉全身被无数根钢针穿过，痛已经无法形容那种感觉，死亡似乎变得胜过所有的美好，但想死死不了，还要在那种感觉中无限循环。
“好，精神竟然没有崩溃，有点意思，那我就告诉你吧。这里不是梦境，只是文明创造出来的试炼场，而且这里的时间流逝速度跟现实中不同，现实过去一秒，我们可以在这里呆十秒。跟你们说的黄粱一梦，一梦千年有些类似，只是没有那么夸张。”
下一秒刘星被从冰封中解放出来，他像是一滩泥，瘫在地上，他张张嘴想说话，却发现自己连张嘴的力气也没有了，于是无奈的低下了头，但下一刻他感觉到了一股暖洋洋的东西笼罩在身上，接着一股股力量在肌肉中复苏。
“管家，有你这样折磨主人的吗？看我回星球去投诉你？我就不信了，还没人能管的了你了。”
刘星坐起身，看着邵斌说道，邵斌也不躲闪直接开口接茬道：“主人的脑袋还真是聪明，这么快就发现是我了。不过那又如何，你还记得之前主脑给你说的什么吗？”
“什么？”
刘星极力的回想自己落了什么重要的信息，思前想后也没有得到结果，邵斌却在此时开口提示道：“你记得主脑说让谁陪你来地球吗？”
“教官？不是说是口误吗？”
刘星想到这一阵懊恼，自己还真的是太单纯了，怎么会相信一个超级文明的主脑会出现用错词语这种低级错误呢！大意了，现在落在这个教官的手里，生死难料了。
“那不是口误，只不过是我身兼两职。如果我作为管家肯定会遵循主人的意愿行事，可是作为教官我就得教会你怎么做人，怎么做事，怎么成才。所以之后的每天夜里我都会在这里教导你，当然学什么你可以自己选择。”
“还可以自己选择课程？”
刘星想到，选课最起码被强迫要好很多，他在心里勉强接受了这件事。
“因为你们地球上的信息还没有分析处理完，所以现在只对你进行最基础的体能锻炼，之后会陆续推出新的课程！好了，现在你可以继续了。”
话音一落，原本军人形象的管家变回了之前的机器人，显然那个什么邵斌就是他编来骗自己的，周围的环境也变成了一个体育场，体育场里进行着一场运动会，会场两旁的欢呼声此起彼伏。
“今天你需要学会合理的利用呼吸。现在你先去进行短跑比赛，体验一下。”
管家的教学方式很粗暴，不进行丝毫讲解直接上实践。刘星被分配到一百米的六号赛道，枪响，一群人如脱缰的野马奋力的向前飞奔，他也不甘示弱，不停的向着前面奔驰，慢慢的他感觉自己的呼吸变得急促，没撑到一半他就不行了，被身边的选手一个个超过，最后他勉强完成比赛。
下一秒，比赛被重置，刘星感觉身体里面又重新充满了力量，继续奔跑，这一次他主动去呼气吸气，虽然还是最后一名但他却比上一次进步了许多。
就这样一次又一次的训练，刘星感觉自己可以轻松的将肺活量分配给整段距离。管家又将比赛项目换成了四百米，之后是八百米，最后是三千，乃至马拉松。
刘星不知道自己到底跑了多少步，他曾经想过要放弃，但是他没有，他知道机会不会在给自己第二次，他必须要抓住。训练结束时，他已经能够轻松的掌握运动的节奏，知道了如何锻炼肺部以及全身的肌肉力量。
“主人，魔鬼训练进行的很完美，相信你也在这段时间里受益匪浅，但这些都是虚拟的，想要将那些经验变成真正的身体素质，还是需要你的不断努力。”
管家进行了总结发言，虽然很辛苦但却收货良多，再看那张像素脸，他突然有一种师父的感觉。他摇了摇头猛然想到了什么，急忙喊道：“赶紧的送我出去，今天还有大事呢！”
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